4.10

畑に行かない朝は
二人でジムへ。
なかなか起きない僕は、嫁にあきれられる寸前に起きます。
そこで今日の機嫌もチェック（笑）

ストレッチ〜筋トレ〜ランニング〜ストレッチ〜サウナの流れの間に
意識するのは身体の軸。
大切だと思います。もちろん心の軸も。。。

本日も旬の食材たくさんご用意しております！！
予約も無くガラガラなのでよろしくお願いします。
密かにラグーなんかもあります。





























＊４月１４日（日）から１６日（火）まで連休をいただきます。
年度始め！素敵な方々と２年ぶりに会って、たくさんの刺激を浴びに。。。